เพิ่มความอึดและน่องขา ทางโค้ชฝึกได้จัดการวางตารางการซ้อม

เพิ่มความอึดและน่องขา เรียกความฟิตและเพื่อฝึกความทนทานของสภาพร่างกาย

เพิ่มความอึดและน่องขา ปัจจุบัน ผู้ฝึกสอนตระกูล ไชยสงคราม คณะทำงาน ทางเทคนิค ของตราด เอฟซี ที่ดูแลงานด้าน ฟิตเนสของกลุ่ม ได้ออกมา เผยข้างหลัง การฝึกฝน เรียกความฟิต ของกลุ่มว่า

“เดี๋ยวนี้จะ เป็นการฝึกฝน ในเรื่องของ คงทนถาวร เป็นเช็คภาวะ คราวแรก 6 รอบไม่เกิน 7 นาที ซึ่งภาพรวมของ นักเตะเป็น ที่น่าพึงพอใจ ระดับหนึ่ง นับว่าเบาๆขยับ โปรแกรมขึ้นไป เริ่มหนักขึ้นไปเรื่อย”

“อย่างไรก็แล้วแต่ คงจะราวสัก 2 อาทิตย์ จากนั้นจะ คือเรื่องของเคล็ดวิธีเกม สภาพร่างกาย ของเด็กได้ ส่วนประกอบ ได้หมดทุกๆอย่าง เพศผู้เล่นเก่าเข้ามา เพศผู้เล่นใหม่ เสริมเข้ามา คงจะดำเนินงาน ให้ได้บรรลุ ผลสำเร็จ ตามวัตถุประสงค์”

สำหรับ จังหวัดตราด ออกตัวใน 4 เกมแรกทำผลงานได้ไม่ดีนัก ข้างหลังแพ้รวด ทั้งยัง 4 นัดหมาย โดยโปรแกรมไทยลีก นัดหมายที่ 5 ที่จะกลับมา คัมแบ็กนั้น เอาตัวกลับมา

มีคิวออกไปเยี่ยม จังหวัดชลบุรี ในวันที่ 13 กันยายน63 ที่สนาม จังหวัดชลบุรี สเตเดี้ยม โดยเวลาชิงชัยอย่างเป็นทางการคอยระบุจาก ส.บอลฯ อีกที

เพิ่มความอึดและน่องขา

“หนึ่ง-อาทิตย์” เปิดเผยความรู้สึกข้างหลัง

ได้กลับมาฝึกซ้อม กับเพื่อนพ้อง ร่วมกลุ่มอีกทีว่า ช่วงแรก มีความคิดว่า จำเป็นที่ จะต้อง ห้อยสตั๊ดไปแล้ว ดีใจมาก ซึ่งสามารถ กลับมาเล่น ได้อีกรอบ ข่าวบอลไทย

“ในเวลาที่เจ็บ โดยไม่รู้จัก ปัจจัยเลย ผมมีความรู้สึกว่า จะไม่อาจจะ กลับมาเตะบอล ได้อีกแล้ว เพราะเหตุ ว่ามันเจ็บมากมาย เจ็บแบบไม่มี ปัจจัยจริงๆ จนกระทั่ง ทำให้ผมท้อ จนกระทั่ง คิดจะเลิกเล่น แม้กระนั้นโชคดี ที่บอลจะ ต้องมาเลื่อน การประลอง

ทำให้มีเวลารักษาตัว ซึ่งทางกลุ่มสต๊าฟผู้ฝึกสอน ก็ช่วยเลี้ยงดูตลอด ช่วยทำกายภาพสร้างเสริมกล้าม จนกระทั่งกลับมาได้ผม ดีใจมากที่ได้โอกาสกลับมาลงในสนามอีกรอบ จำเป็นต้องขอบคุณมากทางสมาพันธ์ที่มอบโอกาส ผมรับรองจะทำผลงานเพื่อทดแทนให้ดีที่”

เพิ่มความอึดและน่องขา

ตอนนี้ทุกคนในทีมมุ่งมั่นตั้งใจฝึกซ้อมอย่างหนัก

“สารภาพว่าที่ผ่านมาพวกเราผิดหวังกับผลที่ได้รับจากการแข่งขันก่อนหน้าที่ผ่านมา แต่ว่าทุกคนพร้อมที่จะเก็บความปราชัยไว้เป็นบทเรียน ดูบอลสด

มันทำให้ พวกเราทุกคน หิวในความมีชัย เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เกมกับ จังหวัดระยอง ไม่มีวันเลือกอื่น เว้นเสียแต่คำว่า 3 คะแนนแค่นั้น เพื่อแฟนบอล ของพวกเรา รวมทั้ง เพื่อแผนการ ที่กลุ่มตั้งไว้”

“ส่วนจุดมุ่งหมายส่วนตัวในช่วงฤดูกาลนี้ ผมต้องการจะยิงให้ได้ถึง 10 ประตูในลีก แต่ว่าปริมาณประตูที่ผมจะยิงได้ไม่ใช่หัวข้อหลัก สิ่งที่จำเป็นที่สุดสำหรับผมเป็นชัยเพียงแค่นั้น” ชญาวัตกล่าวตบท้าย

สำหรับกองทัพ “เขี้ยวมหาสมุทร” จังหวัดสมุทรปราการสิตี้ จะลงกระทำชิงชัยไทยลีก นัดหมายที่ 5 กับจังหวัดระยอง ที่สนามสมุทรปราการ สเตเดี้ยม ในช่วงวันที่ 12-13 ก.ย.

เพิ่มความอึดและน่องขา

กองหน้าชาวบราซิล เชียงใหม่ ทีมไทยลีก 2 ออกมาเผย มีความมั่นใจมากขึ้น

โดย อเล็กซ์ ราฟาเอล กล่าวมาว่า “วิธีการทำได้ สองประตู ในเกมเตรียมพร้อม ช่วยสร้าง ความเชื่อมั่นและ มั่นใจเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ รวมทั้งตน เป็นสุขมากมาย ครั้งใดก็ ตามได้ช่วยกลุ่ม

ซึ่งในเวลานี้ ถึงแม้ตนยังทำแต้มในลีก หรือสำหรับ การชิงชัยอย่าง เป็นทางการให้กับ เชียงใหม่ เอฟซี มิได้ แม้กระนั้นถ้าเกิดได้ช่องลงสู่สนามโดยตลอด แน่ใจว่า จะทำคะแนน ช่วยกลุ่มได้อย่างไม่ต้องสงสัย”

สำหรับ อเล็กซ์ ลงไปในสนาม ให้เชียงใหม่ เอฟซี ไปแล้ว 2 นัดหมาย โดยก่อนหน้าที่ผ่านมา มีประสบการณ์ ค้าลำแข้งในประเทศไทย จากการเล่นให้กับ อุบล ยูไนเต็ด เมื่อปี 2015 แล้วก็ สุโขทัย ในปี 2016